Klinikai szakpszichológus · Pszichoterapeuta · Szupervízor
Farkas Edit
Egyéni pszichoterápia felnőtteknek és szakmai szupervízió
Közös gondolkodás világos szakmai keretek között. Az első beszélgetés során együtt átgondoljuk, miben és hogyan tudok segíteni Önnek.
Bemutatkozás
Pszichológusként és pszichoterapeutaként olyan felnőttekkel dolgozom, akik életük egy nehezebb időszakában szeretnék jobban megérteni saját érzéseiket, gondolkodásmódjukat és kapcsolati mintáikat.
Szakmai tapasztalataimat fekvőbeteg-osztályon, nappali klinikai ellátásban és járóbeteg-pszichoterápiás praxisban szereztem. Több éven át Németországban, a bajor orvosi kamarával és az állami betegbiztosítókkal szerződött saját praxisomban dolgoztam, ahol egyéni és csoportos terápiákat vezettem.
Magyarországon, Németországban és Ausztriában szerzett tapasztalataim lehetővé tették számomra, hogy különböző kulturális és élethelyzeti háttérből érkező emberekkel dolgozzak. Különösen közel állnak hozzám azok a helyzetek, amikor valaki külföldön él, vagy új országban kezdi az életét.
Munkám mellett pszichológusok és pszichoterapeuták számára szupervíziót is vezetek.
A terápiás folyamatot közös gondolkodásnak tekintem: egy olyan szakmai térnek, ahol biztonságban lehet ránézni arra, ami nehéz, és ahol új megértések és változások születhetnek.
Szakmai pályafutásom
- 2009–2014Bajorország — klinikai munka osztályos és nappali kórházi ellátásban (pszichiátria, addiktológia, depresszió, szorongásos zavarok, személyiségzavarok)
- 2014München — Pszichoterápiás szakvizsga (kognitív viselkedésterápia), Regierung von Oberbayern
- 2016Dachau — állami betegbiztosításban részt vevő, orvosi kamaránál szerződött körzeti pszichoterápiás rendelés
- 2022Budapest — magánrendelés, államilag elismert klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta
- 2026Ausztria — államilag elismert és hivatalosan bejegyzett pszichoterapeuta
- 2026Budapest — CBT szupervízor (VIKOTE)
Hogyan indul a közös munka?
Egy CBT-alapú terápiás modell
„Az érzelmek, a gondolatok és a viselkedés kölcsönösen hatnak egymásra. A viselkedésnek rövid és hosszú távú következményei vannak, amelyek visszahatnak a rendszer összes szintjére: az érzelmekre, a gondolatokra és a viselkedésre. A terápia kezdetén ennek a modellnek a segítségével közösen térképezzük fel, mi történik egy-egy nehéz helyzetben: mit él át, hogyan értelmezi a helyzetet, hogyan reagál rá, és milyen következményekkel jár mindez. Ez segít abban is, hogy közösen meghatározzuk, miben szeretne változást elérni, és milyen terápiás célok mentén induljunk el.”
Vegyünk egy egyszerű példát.
Ír valakinek, aki fontos Önnek, hogy találkozzanak, mert már régen látták egymást. A válasz bizonytalan: „Még nem tudom, beszéljünk róla később.” Ugyanaz a helyzet több szinten is hatni kezd: megjelennek gondolatok, érzelmek és testi reakciók, ezek pedig befolyásolják azt is, hogyan reagálunk.
A modell áttekintése
„A modell azt szemlélteti, hogyan kapcsolódnak egymáshoz az érzelmek, a gondolatok és a viselkedés, és hogyan hatnak vissza minderre a viselkedés rövid és hosszú távú következményei. Kattintson az egyes elemekre, ha szeretné részletesebben megnézni ezeket az összefüggéseket.”
Szolgáltatásaim
Felnőtteknek
Egyéni pszichoterápia
Alapmódszerem a kognitív viselkedésterápia, integratív szemléletben. Leggyakrabban szorongásos problémákkal, önértékelési nehézségekkel, kapcsolati elakadásokkal, kimerültséggel, élethelyzeti krízisekkel vagy traumatikus tapasztalatok feldolgozásával dolgozom.
- 50 perces alkalmak
- magyar vagy német nyelven
- online konzultáció
Szakembereknek
Szupervízió
Pszichológusok, pszichoterapeuták, képzésben lévő terapeuták és más segítő szakmák képviselői számára — egyéni vagy kisebb szakmai csoportban. A cél nem az értékelés, hanem a közös gondolkodás és a szakmai perspektívák bővítése.
- egyéni vagy csoportos forma
- keretek közös meghatározása
Kis csoportokban
Csoportterápia
Időszakosan induló terápiás csoportok, amelyekben a résztvevők saját élményeik mellett a csoporttagok visszajelzéseiből és a közös gondolkodásból is tanulhatnak.
- 4–6 fős csoport
- személyes vagy online forma
Kapcsolatfelvétel
Időpont-egyeztetés
A megkeresésre általában néhány munkanapon belül válaszolok. Kapcsolatfelvétel során nevét, e-mail címét és telefonszámát szükséges megadnia, továbbá kiválaszthatja, hogy milyen típusú együttműködésre szeretne időpontot kérni.